Om massage

Vid massage frisätts kroppens eget "lugn-och-ro-hormon" oxytocin, som ger oss lugn och ro och motverkar stress. Det ger också smärtlindring, sänkt blodtryck och tillväxtstimulering. Positiva effekter på inlärning och sociala processer upplevs också. Massagen gör att reningsfunktioner aktiveras vilket ger mjukare muskler, bättre blodcirkulation, bättre matsmältning, bättre immunförsvar, bättre sömn och ökad kreativitet.

NÄR SKA MASSAGE INTE GES? Vid feber, infektioner, tuberkulos, bakteriella inflammationer, maligna tumörer (elakartade), blodpropp eller inflammerade blodkärl, mycket åderförkalkade blodkärl, blödarsjuka, vid smittsamma eller obehagliga hudåkommor, variga processer, akuta benbrott och luxationer (urledvridningar) eller akuta inflammationer.

SOM FRISKVÅRDSMASSÖR behandlar jag inte skador eller sjukdomstillstånd. Viktigt är att rätt profession behandlar rätt område samt att dessa kompletterar varandra. Däremot kan massage ges till skadad eller sjuk för att förbättra allmäntillståndet. (Dock ej i det akuta läget eller vid ovan beskrivna åkommor under rubriken "När ska massage inte ges".) Vid skada eller sjukdom där Du varit hos läkare eller annan kroppsbehandlare och blivit diagnostiserad ser jag gärna att Du har med dig dennes ord och utlåtande om massagens lämplighet i just ditt fall.